Senin, 14 September 2020

MINUM AIR REBUSAN SERAI, JERUK, DAN TEH BISA TURUNKAN BERAT BADAN DALAM WAKTU SINGKAT


[MISLEADING CONTENT]


Berdasarkan hasil pemantauan Tim Jabar Saber Hoaks. Beredar sebuah postingan di media sosial yang memberikan informasi bahwa mengonsumsi air rebusan batang serai, jeruk nipis dan teh bisa menurunkan berat badan dalam waktu singkat.


[CEK FAKTA]


Cek Fakta Liputan6.com menelusuri klaim mengonsumsi air rebusan batang serai, jeruk nipis, dan teh bisa menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Penelusuran dilakukan dengan menghubungi ahli gizi dari Institut Pertanian Bogor (IPB), Profesor Dr Ir Hardinsyah, MS.


Prof Hardinsyah meragukan kebenaraan klaim tersebut. Sebab secara teori gizi, sulit untuk menurunkan berat badan 3 kilogram hanya dalam waktu 3 hari. Apalagi dengan mengonsumsi air rebusan batang serai, jeruk nipis, dan teh.


"Sulit dipahami secara logika dan teori gizi, bila lemak turun 3 kg dalam 3 hari," kata Prof Hardinsyah kepada Liputan6.com, Kamis (10/9/2020).


Ia pun mempertanyakan diet dengan cara mengonsumsi air rebusan batang serai, jeruk nipis, dan teh. Sebab, hal itu belum terbukti bisa menurunkan berat badan.


"Perlu ditanya orang yang pengalaman mengikuti program diet tersebut apakah yang bersangkutan jadi sering buang air kecil. Kalau iya, maka berkurangnya berat tubuh itu adalah karena air tubuh yang berkurang, Bila iya, maka hal itu bukan cara sehat menurunkan berat badan," terang Prof Hardinsyah.


[REFERENSI]


https://bit.ly/2Rr1CnH